Dia 59 - ( O Branco )

Podem dizer o que quiser...
Todas as mulheres querem vestir esse Branco.
Não é ?
São tão lindos.

Dia 58 ( Música e Saúde )

Para além do fascínio que a música exerce sobre a grande maioria das pessoas, há muito tempo que se sabe que ela tem o condão de interferir com mecanismos cerebrais, estimulando determinados circuitos da massa cinzenta, funcionando como uma terapia.

Segundo especialistas, a música pode ajudar no tratamento da dor quando se recupera de uma cirurgia, na reabilitação de indivíduos que sofreram um AVC e ficaram com sequelas, e em situações de dores crónicas.

Os primeiros registos sobre os benefícios da música no tratamento de doenças remontam a publicações do século XVIII, altura a partir da qual se encetaram estudos nesta área. Independentemente de as descobertas não terem sido de monta, sabe-se hoje que árias aprazíveis suscitam a libertação de substâncias no organismo que originam sensações de prazer e bem-estar.

obs: Não há nada de errado no tipo de música, cada um tem sua preferência, e também, não ter apenas essa atividade, outras atividades como caminhar, namorar, sair com amigos... todas essas atividades em conjunto fazem parte de uma coisa que é a principal, viver bem e estar feliz.

Dia 57 ( Esmalte Fosco )

Uma das maiores tendências no momento são os esmaltes foscos.
Começou devagar no verão passado, no inverno muitas mulheres começaram a usar.
E no verão de 2012, será com certeza algo muito visto.
Parece estranho, mas as cores são lindas, diferentes e tem um ar de modernidade.

Dia 56 ( Chá )

O chá é uma bebida preparada através da infusão de folhas, flores, raízes de chá, ou Camellia sinensis. Geralmente é preparada com água quente. Cada variedade adquire um sabor definido de acordo com o processamento utilizado, que pode incluir oxidação, fermentação, e o contato com outras ervas, especiarias e frutos.

A palavra "chá" é também usada popularmente para referenciar qualquer infusão de frutos, folhas, raízes ou ervas como a camomila ou a cidreira, mesmo não contendo folhas de chá (ver tisana). Este artigo debruça-se, contudo, apenas sobre o verdadeiro chá.

Na verdade chá é uma das melhores bebidas e das mais saudavéis, eu adoro.
É muito bom para a saúde.
É a bebida do frio jutamente com o chocolate quente.
E no calor muitos tomam gelado.
Com tantas variedades fica impossível não experimentar e também não há quem não goste.

Dia 55 ( Mamão )

O mamão (Carica papaya), originário da América Tropical, é uma das melhores frutas do mundo, tanto pelo seu valor nutritivo, como pelo poder medicinal.

Cada parte desta planta é preciosa, a começar pelo tronco! De sua parte interna, retira-se uma polpa que - depois de ralada e seca - assemelha-se ao coco ralado. É rica em propriedades nutritivas e aproveitada em alguns lugares no preparo de deliciosas rapaduras.

O cozimento das raízes dá um tônico para os nervos que é também remédio para as hemorragias renais.

As folhas do mamoeiro, após secas à sombra, têm aplicação no preparo de agradável chá digestivo que pode ser dado livremente às crianças, pois não contém cafeína.

O suco leitoso extraído das folhas é o vermífugo mais enérgico que se conhece. Usa-se diluído em água. Ainda é digestivo e cura feridas. Em diversos lugares, a medicina popular o utiliza para tratar eczemas, verrugas e úlceras.

Os índios preparam a carne envolvendo-a com folhas de mamoeiro por algumas horas antes de levá-la ao fogo. Este processo amacia a carne.

Com as flores do mamoeiro macho prepara-se um maravilhoso xarope que combate a rouquidão, tosse, bronquite, gripe e indisposições gástricas causadas por resfriados.

Coloca-se um punhado de flores, com um pouco de mel em vasilha resistente ao calor, mas que não seja de alumínio. Acrescenta-se um copo de água fervendo, tapando-se bem. Depois de esfriar, toma-se às colheradas, de hora em hora.

Com o fruto verde faz-se um doce maravilhoso. Pode-se também prepará-lo ensopado ou ao molho branco. É uma iguaria!

O mamão maduro:

•é altamente digestivo (cada grama de papaína – fermento solúvel contido no fruto – digere 200g de proteína)
•tem mais vitamina C que a laranja e o limão;
•contribui para o equilíbrio ácido-alcalino do organismo;
•é diurético, emoliente, laxante e refrescante;
•cura prisão de ventre crônica;
•comido em jejum, pela manhã, faz bem ao estômago
•é eficaz contra a diabete, asma e icterícia
•bom depurativo do sangue
•não pode faltar na alimentação da criança, pois favorece o seu crescimento.

Dia 54 ( Lingerie )

Lingerie perfeita só fica linda em corpo perfeito ?
Mentira fica linda quando a mulher está se sentido muito bem.
E para isso, basta se gostar e muitoooooooooooooooo.
Claro se a Lingerie for confortável, melhor ainda.

Dia 53 ( Camiseta de Rock )

Já que estamos no meio do Rock In Rio.
Lembrando que o evento não é apenas para Rock e sim um grande evento de música.
Porém ficam em evidência a camisetas com estampas de bandas de rock.
Eu tenho a minha e é do Guns.
Elas são lindas... e dá para fazer um look ótimo com elas, com shortinho, calça jeans, saia enfim.
Já que estamos no clima, vamos usa-las.

Dia 52 ( Roupa Nova )

Tá com a auto estima em baixa ?
Quer melhorar ?
Tenho o remédio e é infalível rs !!!
Saia vá ao shopping,pode ser que você não admita mas fazer compras faz um bem ...
Compra uma pecinha de roupa, uma biju, um sapato, para você ver se não melhora.
Há e se algum cara ( marido, namorado, ficante ) encher seu saco por causa disso, manda ele jogar bola, isso também faz bem para eles rsrs !!!

Dia 51 ( Banho )

Banho é a imersão total ou parcial de um corpo num líquido, usualmente água ou uma solução aquosa. É geralmente praticado para higiene pessoal, mas através dos tempos serviu também como ritual de purificação religiosa, tratamento de saúde, convívio social ou celebração.

História
O costume do banho começou com o trazer para dentro das habitações humanas o prazer de nadar em um rio ou lago. Utilizando-se de uma banheira abastecida com água normal ou aquecida, tornou-se um preceito de higiene comum.

Os romanos foram o povo da antiguidade que mais se importaram com transformar o banho num evento, construindo termas públicas onde qualquer cidadão poderia desfrutar dos prazeres do banho.

Os povos do oriente, principalmente os japoneses, fazem do banho um ritual coletivo de higiene e convívio.

Na cultura ocidental, o banho rotineiro foi um costume reintroduzido no século XIX, na Europa, principalmente pela maior facilidade de aquecer água, e novas termas, agora chamadas de balneários ou estação de águas foram criadas em localidades como Caldas da Rainha. Com a ascensão burguesa, locais apropriados para o banho foram introduzidos nas casas.

No Brasil, muitos povos indígenas já tinham o hábito de tomar banho diariamente. Esse é um hábito presente até hoje no Brasil, e é considerado uma das heranças culturais dos povos indígenas


Você sabe e claro já provou que o banho é uma das melhores coisas desta vida.

Claro o banho pode ser rápido, demorado e até com muitas essências e produtos, mas sem dúvida nem uma, banho é muito bom.

Dia 50 ( Renda e Babado )

Verão 2012 com renda e babado...
Mulheres sempre gostaram tanto de renda quanto de babados.
E as novas versões e estilos fazem com certeza desta combinação ainda mas bonita.

Dia 49 ( Macacão )

Poucas coisas são tão gostosas de usar e estão tão na moda quanto o Macacão.
De todos os modelos e cores.
No verão no inverno.
Pode usar que vai cair super bem.

Dia 48 ( Shampoo )

Tenho ouvido falar muito sobre, shampoo, condicionador, creme de hidratação, vitaminas entre outras coisas.
Principalmente depois de tingir os cabelos.
Pois bem, tem muito produtos caros no mercado de cosméticos porém, posso te dizer que alguns oferecem quase um milagre dentro do frasco, por um preço absurdo.
Acredito que tem alguns produtos bons e com valores menores, prova disso é a linha Seda que eu particularmente gosto muito e mesmo depois da tintura tem um efeito bom.

Dia 47 ( Maquiagem para noite )

No Youtube tem uma centena de vídeos com dicas de maquiagem.
Agente esquece quando vai fazer a maquiagem de ver então:
Tai ai, uma dica super legal.

Maquiagem para Festa ( Noite )

Dia 46 ( A procura da Tattoo perfeita )

Faz parte da beleza masculina e feminina já a muito tempo uma tattoo.
Bom se vc gosta de muitas tattoos pelo corpo ok.
Eu acho bonito poucas mas bonitas, não precisa ser grande, pode ser pequena.
Para você que é marinheiro de primeira viagem como eu vá com calma.
Escolher um bom profissional e também uma tattoo que combine com você é o primeiro e segundo passo.
Afinal de contas é pra sempre.

Dia 45 ( Roupas Floridas )

A primavera chegando e o verão também.
Todos sabem que a primavera tem suas flores.
Mas não vão ser só nos jardins.
As duas próximas estações vão ser cheias de flores na roupas.
Isso mesmo de todos os tamanhos e cores as flores vão encher os guarda-roupas femininos.

Dia 44 ( Sono )

Uma boa noite de sono é importante para a saúde e para a beleza.
Quem consegue dormir pelo menos 8 horas diáiras, vive melhor e também consegue render melhor no trabalho e nos estudos.
O local para um sono tranquilo também é importante.

Mas quando agente tem uma noite ruim é só deixar passar o dia se alimentar bem e esperar a próxima noite.

Dia 43 ( Sucos Naturais )

Dica: sucos de frutas pela manhã são uma ótima pedida.
Eles fazem um bem para todo o organismo e também para a pele.
Acordar mais cedo vale a pena se for para ficar mas bem disposto o dia todo.

Dia 42 ( Simplicidade da Beleza )

Confesso estava torcendo para Miss Angola.
Que simplicidade, que beleza natural.
Quem é bonita, não precisa de muito, para ficar ainda mas bonita !!!

Dia 41 ( Unhas Craqueladas )

Unhas Craquelasdas o que é isso rs ?
Bom são unhas decoradas de um jeito uniforme.
Que ficam lindas principalmente quando feita com a combinação de algumas cores ...

Dia 40 ( Saias Longas )

As saias longas estão super na moda no inverno e vão vir com tudo no verão.
Eu adoro, acho lindo e podemos fazer várias combinações.

O melhor de tudo, são coloridas e alegres para dias quentes.
E apenas de uma cor como preta e cinza para dias mais frios.

Abusem da criatividade !!!

Dia 39 ( Rosto de Boneca )

Toda mulher quer ter um rosto de boneca.
Para isso basta tomar muito água, e ir ao dermatologista ela com certeza vai te indicar bons produtos para o dia e a noite, hidratantes e esfoliantes.

Também não esquecer de usar o bloqueador solar, isso é muito importante dos mais baratos aos mais caros não pode faltar, acima do fator 50.

Assim você vai ficar com rosto de boneca rs

Dia 38 ( Gloss )

Gloss é essa maravilhsa feita para os lábios.
Que dá brilho e resolve qualquer problema ... principalmente quando estamos longe de casa e precisamos dar um brilho a mais no rosto e nos lábios.

Quem não tem um Gloss na bolsa meninas ?

Dia 37 ( Salto Alto )

Poucas coisas são tão legais para usar e fazem tão bem a mulher como o Salto Alto ...

Verdade, mulheres sabem bem o que estou falando.

As vezes o look não é tudo isso, mas com o toque final do salto alto fica tudo de bom.

Infelizmente, não dá para usar o salto alto todos os dias nem em todos os lugares, verdade é muito bonito, mas faz mal para a coluna e para as pernas.

Vamos usar e abusar do salto mas com cuidado.

Dia 36 ( Rímel )

Mulher não sai de casa sem rímel rs !!!

Dia 35 ( Creme para as mãos )

Nos descuidamos as vezes das mãos.
Mas é impossível não lembrar delas quando elas estão ásperas.
Cremes para as mãos femininas e masculinas tem muitos.
Por isso, vamos cuidar das mãos sempre e usar um creme para as mãos diariamente é muito importante.

Dia 34 ( A cor cinza )

Adoro essa cor CINZA ...
Para roupas ou acessóiros !!!
Vale a pena investir.

Dia 33 ( Secador Cabelo )

Nem todo dia, nem toda hora.
Mas tem dia que só ele para dar um jeito no cabelo !!!
Se usado direitinho, na temperatura certa, ajuda bastante e o cabelo fica lindo !!!

Dia 32 ( Sorriso )

O sorriso não faz parte apenas de uma boa aparência como também da saúde.
Fora o fato de que dá um sorriso e quem recebe um sorriso, estar sintonizado em grande harmonia com a vida !!!

Muitos sorrisos !!!

Dia 31 ( Cabelo )

1. Corte seus cabelos uma vez a cada três meses, no mínimo.
Cortar o cabelo periodicamente contribui para retirar as pontas queimadas e duplas, dá corte ao cabelo e, conseqüentemente, dá uma aparência de cabelo bem tratado.

2. Tenha uma alimentação balanceada.
Quando está faltando algum nutriente em sua alimentação, quase sempre, reflete diretamente nos cabelos. Por isso, tenha uma alimentação rica em legumes, verduras e cereais. Do contrário você pode ter queda de cabelo, problemas com o crescimento e enfraquecimento, proveniente de uma má alimentação.

3. Procure usar produtos com FPS (Fator de Proteção Solar), durante o verão.
Especialmente após contato com a água (piscina, mar e afins). Uso de boné e chapéu também ajuda a proteger da radiação solar, caso esteja em uma região de sol muito intenso.

4. Não aplique máscara hidratante na praia/piscina
Para proteger seu cabelo do sol, o bom é passar um creme sem enxágüe com proteção solar. Ao contrário do que muitas mulheres pensam, a máscara não vai proteger o cabelo do sol e sim queimá-los. Pois, além de não formarem uma capa contra os raios ultravioletas, a máscara hidratante tem um tempo certo para ficar no cabelo, caso ultrapasse esse período vai enfraquecê-lo.

5. De preferência ao uso de pentes de madeira, com dentes largos.
O pente de madeira permite a neutralização estática, além dos cabelos ficarem mais fracos quando estão molhados.

6. Faça hidratação periódica no seu cabelo.
Todo cabelo precisa de uma hidratação periódica que varia de cabelo para cabelo, mesmo aquele cabelo que não possui nenhum tipo de química (tintura/alisamento/luzes). E se possui alguma química, a hidratação deve ser feita em um período mais freqüente.

7. Evite o uso excessivo de secador e da chapinha.
Isso pode contribuir para o ressecamento dos fios e o aparecimento de pontas duplas, dando uma aparência opaca e sem vida nos cabelos. Em casos extremos, os “arrebentados” dos fios ficam evidentes. Tente adotar um estilo de corte que lhe permita usá-lo de forma mais natural.

8. Escolha o xampu que se adapte melhor ao seu cabelo.
Nem sempre xampu caro é sinônimo de xampu bom. Use aquele que se adequou ao seu cabelo, independente de ser um produto mais barato e não tenha preconceito. Há excelentes produtos no mercado de diversos preços, inclusive de baixos preços.

9. Sempre mude seu xampu.
Troque seu xampu periodicamente, pois, muitas vezes, o cabelo pode se acostumar com um determinado princípio ativo do produto, fazendo com que ele fique com uma aparência opaca e “sem vida”.

10. Não deixe condicionador no cabelo.
Os condicionadores deixam as escamas dos fios abertas. Dessa forma, conseguem infiltra-se e tratar dos fios, porém ficar com o condicionador após o banho impede o fechamento das escamas que por sua vez deixam os cabelos elásticos e quebrando-se facilmente.

11. Não amarre os fios molhados.
Prender o cabelo molhado de vez em quando não tem problema. No entanto, deixar o couro cabeludo molhado por um período muito longo, pode resultar em fungos e criar caspa e ainda deixar a raiz fragilizada e provocar a queda do cabelo.

Dia - 30 ( Iorgute Natural )

Tá sem grana e quer fazer uma bela hidratação no rosto e cabelo ?
Pois bem, parece mentira e até brincadeira mas o Iorgute Natural, pode te salvar.

Você pode passar antes de lavar o cabelo uns 20 a 30 minutos e depois lave o cabelo normalmente com seu shampoo e condicionador. Fica ótimo.

Aproveite e passe no rosto também, deixe o mesmo tempo.

A receita da vovó dá bons resultados !!!